【1ヶ月のダイエット成果!】体重:−3.1kg! / 体脂肪率:−2.4%!

こんにちは!
新潟市西蒲区パーソナルトレーニングジム【Bodymakestudioいのラボ】です(*’▽’)

今回は【セミパーソナルトレーニング:2カ月ダイエットプログラム
のお客様の嬉しい報告がありましたので、そのご紹介です(^-^)b!!

 

1ヶ月間で
◯体重:−3.1kg!!
◯体脂肪率:−2.4%!!

最初の1カ月目は順調な滑り出しですね!(*^-^*)
素晴らしい!!

セミパーソナルトレーニングでは、引き締めたい部分を一生懸命に取り組んでいましたね!

お食事の方も好きな物は食べつつ、カロリー計算もしっかりされていて、楽しくお食事管理が出来ていました!
引き続き目標に向かってトレーニングを頑張っていきましょう(^O^)/

セミパーソナルトレーニングは、トレーナー1人対複数人で行うトレーニングです。

自分がやりたい部位のトレーニングはできないのでは…?
トレーニングのペースについていけなかったらどうしよう…?

通常のグループトレーニングでは、あらかじめプログラムが決まっていることが多いです。

セミパーソナルトレーニングは、お客様の要望を聞きながら、また、その日の体調も考慮しつつメニューを組むので、自分に合ったトレーニングメニューで身体を鍛えることができます!

セミパーソナルの2カ月ダイエットプログラムは、トレーニング16回分の回数券に加え、ダイエットには欠かせないお食事のサポート(通常プランはお食事サポートは付いておりません…)もセットになった、言わば【ダイエット特化型プラン】です!

9月も初回無料体験キャンペーンを実施中!!

気になった方はお気軽にお問い合わせお願いします(^o^)

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