お腹トレーニング編-ツイストレッグレイズ-

2024年11月5日

今回はお腹をねじる種目とお腹を引き付ける種目です！

お腹周りの浮き輪が気になる😞下っ腹が気になる😞

お腹のお悩みは尽きないものです。

家だとキツくて続けられない。
そういう方はジムでトレーニングしませんか？💪

トレーナーがあなたに合ったメニューを提供してくれます！

より効かせるアドバイスをしてくれたり、しっかり見ててくれるので家だとなかなか続かない人でもしっかりトレーニングが出来ます！✨️

全てのトレーニングメニューはあなたに合わせてトレーナーが考えてくれるので、効果が出るまで続けられるのもパーソナルトレーニングの魅力です！

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【いのラボ】は、お客様が目標に向かいやすい、柔軟な提案をしていきたい、寄り添った言動で最大限のサポートを提供したいと思っているパーソナルジムです！！

・お体のお悩みがある方
・体型で悩んでいる方
・リバウンドしてしまった方
・ダイエットが続かない方
・運動のやり方が分からない方

などのお悩みがある方、大歓迎です！

ぜひ一度ご体験にいらっしゃってみてください！