HOME よくある質問
Q.体力に自信がないのだけどついていける？
A. もちろん大丈夫です。Q.ダイエットできる？食事制限は必要？
A. ダイエットはもちろんできます。Q.トレーニングはどんなことをするの？
A.トレーニングの内容はお客様一人一人によって違います。 目的が「ダイエット」と「増量」ではアプローチの方法が全く異なるからです。Q.ジム内の見学やトレーニンングの体験はできるの？？
A. 見学や体験は可能となっております。Q.どんな設備があるの？
A. 当ジムには、ダンベル(1〜25kg)やバーベル、パワーラック、ケトルベルなどの基礎的なウェイト機材に加え、ローイングエルゴ、スミスマシン、ラットプル、ディップチンなど本格的なマシンを導入しています。また、休憩スペース、更衣室やウォーターサーバー、酸素カプセル、腹部のインナートレーニングマシンもございます。Q.トレーニングの際は何を持参すればいいの？
A. 動ける服装のご用意をお願いいたします。当ジムでのトレーニングは、裸足で行いますのでインシューズのご持参などは必要ございません。Q.1セッションの時間は？
A. パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニングともに50分となっております。Q.料金の支払い方法はどのような形なの？
A. パーソナルトレーニングや酸素カプセルの場合は、現金またはカードでのお支払いとなっております。
