痩せたい…！

2025年07月31日

「ちゃんと頑張ったのに痩せない…」そんなあなたへ✉️

「食事を減らしても体重が落ちない」

「一度は痩せたのに、気づいたら元通り」

「色んなダイエットを試したけど、続かない…」

そんなお悩みを抱えて、当ジムにご相談に来られる方がとても多くいらっしゃいます🥲

特に30代〜40代になると、体の変化を感じやすく、「なぜか痩せない」ことに戸惑う方が増えていま💧‬

「痩せない・リバウンドする」のは、あなたのせいではないです‼️

まず知っておいていただきたいのは、

ダイエットがうまくいかないのは、努力が足りないからではないということ☝🏻

自己流の食事制限や運動では、知らず知らずのうちに

・筋肉を減らしてしまって代謝が落ちている

・無理な我慢でホルモンバランスが崩れている

・間違った情報に惑わされている

そんな状態になっていることが多いんです😵‍💦

いのラボでは、正しい知識と継続できる方法を、あなたに合わせてご提供します🙆🏻

パーソナルトレーニングの最大のメリットは、

「あなたの体質・ライフスタイル・性格」に合わせたオーダーメイドのサポートが受けられること‼️

例えば、当ジムでは

✅ 忙しい30〜40代女性でも無理なく取り入れられる食事アドバイス

✅「運動苦手さん」でも安心のゆるやかなトレーニングプラン

✅モチベーションを維持するためのパーソナルトレーナーとの丁寧な対話

を通じて、リバウンドしない身体づくりを一緒に目指しています◎

新潟で「ダイエットをはじめたい」のなら、いのラボへ🌾

「またリバウンドしたらどうしよう…」

「今度こそ本気で変わりたい」

そんな方に選ばれているのが、新潟市のパーソナルジム「いのラボ」です。

私たちは

✅ 完全予約制・マンツーマンの個別対応

✅ 女性の体の変化を理解した経験豊富なパーソナルトレーナー

✅ 無理のない運動と食事の提案

で、あなたの理想の身体にしっかり寄り添います🤝🏻

「いきなりトレーニングは不安…」

「今の生活に合わせてできるのか聞いてみたい」

そんな方のために、無料カウンセリングをご用意しています✊🏻

まずは「無料カウンセリング」で今の悩みをお話しください💬

最後に

これまで何度もダイエットに挫折してきた方へ

「もう失敗したくない」というその気持ちが、未来を変える第一歩です🌟

新潟で「本当に自分に合ったダイエット方法」を見つけたいなら、

ぜひ一度、パーソナルトレーニングジムいのラボにご相談ください‼️

あなたに合った“続く・変わる・笑顔になる”トレーニングを一緒に見つけましょう😌

【体験料金 980円】で実際にトレーニングができます💪🏻

ご予約はTELやホームページ、ホットペッパービューティーから📞✉️🌟

お気軽にお問い合わせください( ˶ㆆ ㆆ˶)و