お客様との2ショット！(パーソナル)

2024年04月24日

【身体の変化！！】

いつも通っていただきましてありがとうございます！

2週に1回ペースで、もう2年ほど通っていただいていますね！

腰痛が軽減してきていて何よりです。

当初は、お仕事の際、毎回、かがんだ際や中腰になった際に腰が痛くなり、その後ご自宅でのシャワーの際などではかがめないほど痛む、、、という感じでした。
聞いていて本当に辛そうでした、、

それが今ではそのようなことがほとんど無いレベルまで改善してきましたね！！

本当に嬉しく思います！

定期的にトレーニングをして、身体の使い方を良くしたり、肋骨や股関節の動きを良くしたり、呼吸の仕方を改善したり、、、など色々なアプローチの効果が出ているといいなぁと日々思っております！

それでは、これからもさらに腰の負担を軽減できる身体の獲得を目指し、お仕事や日常生活をもっとイキイキ過ごせるように、一緒に頑張りましょう！

それではまたよろしくお願いいたします！！

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【いのラボ】は、お客様が目標に向かいやすい、柔軟な提案をしていきたい、寄り添った言動で最大限のサポートを提供したいと思っているパーソナルジムです！！

・お体のお悩みがある方
・体型で悩んでいる方
・リバウンドしてしまった方
・ダイエットが続かない方
・運動のやり方が分からない方

などのお悩みがある方、大歓迎です！

ぜひ一度ご体験にいらっしゃってみてください。