「痩せたい」その気持ちに応えます！

2025年08月15日

「なんとなく痩せたい」その気持ちを一歩進めてみませんか？

「そろそろダイエットしたほうがいいかな…」

「服がきつくなってきたし、運動もした方がいいよね」

そんな風に思いながらも、なかなか行動に移せないことってありますよね😣

でも、ダイエットは特別な決意からじゃなくても大丈夫です⭕️

小さな一歩が、気づけば大きな変化につながります🤝🏻

ダイエットは食事と運動の「バランス」が命です☝🏻

「運動すれば食べてもOK」

「とにかく食事制限すれば痩せる」

そんな極端な方法は、続かないどころか体を壊す原因にもなります⤵️

新潟市のパーソナルトレーニングジムいのラボでは、経験豊富なパーソナルトレーナーが、食事とトレーニングの両面からサポートします🙆🏻

・食事は我慢ばかりではなく、「何を」「どのくらい」食べるかをアドバイス💬

・運動は、ただ汗をかくのではなく、効率よく引き締めるトレーニング💪🏻

・一人ひとりの生活リズムや体質に合わせたプラン🍙

・「なんとなく」の気持ちでも始められるジム🌾

「がっつり筋トレはちょっと怖い…」という方も、パーソナルジムなら自分のペースで安心スタートできます◎

パーソナルトレーニングは、フォームのチェックから負荷の調整まで、トレーナーがマンツーマンでサポートします🙆🏻

無理なく続けられるから、運動が苦手な方や久しぶりの方にもぴったりです💯

未来のあなたにプレゼントを渡しませんか？🎁

今の「なんとなく痩せたい」という気持ちを、そのままにしておくのはもったいないことです🥲

少しだけ行動を変えることで、見た目も気分もどんどん変わっていきます‼️

新潟のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムいのラボ」で、食事も運動もあなた仕様にカスタマイズしてみませんか😌

「なんとなく」を「やってよかった」に変えてみませんか☺️

【体験料金 980円】で実際にトレーニングができます💪🏻

ご予約はTELやホームページ、ホットペッパービューティーから📞✉️🌟

お気軽にお問い合わせください( ˶ㆆ ㆆ˶)و