運動初心者さんでも安心のトレーニング

2025年09月21日

今ままで運動をしてこなかった…
学生の時以来、全く動いていない…

そんな方でも安心ポイント2つ

1.パーソナルトレーニングもグループトレーニングも、必ずトレーナーがつくので、フォームをしっかり見ていてくれます！
ちゃんと効かせたい部位に、届くように指導もしてくれます！

2.運動のペースも聞きながら進めてくれるので、みんなに置いていかれる…
なんてこともありません。
その人の運動強度を見て、ペースを調節してくれます！

家だと正しいフォームでトレーニングが出来ているのか、不安な方にもオススメです！

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【いのラボ】は、お客様が目標に向かいやすい、柔軟な提案をしていきたい、寄り添った言動で最大限のサポートを提供したいと思っているパーソナルジムです！！

・お体のお悩みがある方
・体型で悩んでいる方
・リバウンドしてしまった方
・ダイエットが続かない方
・運動のやり方が分からない方

などのお悩みがある方、大歓迎です！

ぜひ一度ご体験にいらっしゃってみてください！